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首页 » 论坛 活动一起扎堆 会员俱乐部 蒜香熏鸡脯
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[会员互动] 蒜香熏鸡脯

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-6-27 10:10
  • 签到天数: 550 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-07-15 11:24:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
    【蒜香熏鸡脯】 1.鸡脯用酒抓一下,腌20分钟后洗一下擦干水分; 2.涂上盐,黑胡椒粉,蒜泥,放在冰箱里冷藏2小时后风干表皮; 3.鸡肉用水冲一下,擦干水分。 4.找一口大铁锅,一把熏料铺在锅底,上面盖一层铝锡箔,摆上鸡肉,盖上盖子开中强火,锅子冒出烟后,转为小火,熏30分钟。
    搜狗截图13年07月15日1124_8.jpg
  • TA的每日心情

    2015-11-29 19:04
  • 签到天数: 542 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-07-15 12:04:19 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2017-2-19 17:59
  • 签到天数: 230 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2013-07-15 21:47:45 | 显示全部楼层
                  色香味俱全
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